Casi el 60% de los mozos y adolescentes consumieron en dalguna ocasión bebíes enerxétiques. Esta ye una de les conclusiones a les que llegó un grupu d'investigadores de la Universidá d'Uviéu n'analizando casi dos centenares d'estudios sobro la prevalencia d'esti tipu de bébores. Los investigadores califiquen de “especialmente esmolecedor” el consumu na población más nueva y proponen llevar a cabu midíes lexislatives empobinaes a amenorgar la so disponibilidad y accesibilidá. La investigación acaba de ser publicada na revista Addiction, de máximu impactu na so área de la conocencia. 

Los investigadores, pertenecientes al Grupu de Conductes Adictives (GCA) del Departamentu de Psicoloxía de la Universidá d'Uviéu, destaquen que, a pesar de la elevada familiaridá d'estes bébores na nuesa vida diaria y en prácticamente tolos países del mundu, hasta la fecha nun se realizara un estudiu sobro la prevalencia del so consumu a nivel mundial, qu'amás tuviera en cuenta otres variables, como la área xeográfica o'l grupu d'edá de el consumidores. Estos dos variables son cruciales, a xuiciu de el autores del trabayu, cuidao que la regulación llegal d'estes bébores varia d'unos países a otros, y porque los efectos del so consumu son más perxudiciales en determinaos grupos d'edá, como los neños o adolescentes.

Esta situación llevó a esti grupu d'investigación a realizar un metaanálisis sobro les prevalencias de consumu de bébores enerxétiques. Esti tipu d'analís estadísticu dexa sintetizar les resultancies procedentes de distintos estudios y estrayer conclusiones de toos ellos en xunto. En realizando la busca de los artículos procedentes de dos bases de datos, atopáronse un total de 192 estudios qu'apurríen información sobro prevalencia de consumu de bébores enerxétiques. Asina, l'estudiu incluyó xuna amuesa total de más d'un millón de persones con una media d'edá de 18 años, daqué más de la metá varones. 

Los afayos amuesen qu'el 55% de la población consumiera bébores enerxétiques dalguna vegada na vida, el 43% nos postreros 12 meses, el 32% nos postreros 30 díes, el 22% nos postreros siete díes y el 9% consumir a diariu. Realizáronse analís de subgrupos teniendo en cuenta la rexón continental de los estudios y el grupu d'edá al que pertenecía l'amuesa estudiada. Les resultancies revelen qu'África ye'l continente que tenía un mayor consumu na última selmana (64%), siguíu d'Asia (26%), Oceanía (23%), Norte América (22%), Europa (16%) y América Central y del Sur (11%). Tocantes a los grupos d'edá, les resultancies indiquen que na última selmana'l 12% de los neños (menores de 12 años) consumieren bébores enerxétiques, el 20% de los adolescentes, el 26% de los mozos adultos y el 14% de los adultos. 

“El nuesu estudiu conclúi que les tases de consumu de bébores enerxétiques son alzaes a nivel mundial. Esti consumu ye especialmente esmolecedor ente los más nuevos, pol fechu de que casi'l 60% de los adolescentes y de los mozos consumir”, destaca Andrea Krotter Díaz, integrante del Grupu de Conductes Adictives de la Universidá d'Uviéu. Simultáneamente, “el nuesu trabayu pon de relieve la importancia de monitorizar frecuentemente los enclinos nel consumu de bébores enerxétiques coles mires de poder prevenir consumos problemáticos, por casu, consumu altamente frecuente o consumu entemecíu con alcohol”, añede la investigadora. “Proponemos amás diverses midíes que podríen amenorgar significativamente estes prevalencias de consumu, como l'aumentu del preciu, marcar una edá mínima llegal pa consumiles, la promoción de la tresparencia tocantes a los ingredientes de les bébores y los sos posibles efectos adversos, o la restricción de la publicidá”, sorraya Krotter.

150 nuevos productos cada añu

Los autores del trabayu espliquen que, anque nun hai xuna definición estándar, entendemos por bébores enerxétiques, o energizantes, aquelles bébores non alcohóliques que contienen cafeína, taurina, vitamines y la combinación d'otros ingredientes, qu'ufierten al consumidor ameyorar el rendimientu y amontar la enerxía. La so presencia nel mercáu crez exponencialmente nos últimos tiempos y envalórase qu'añalmente se llancen al mercáu más de 150 nueves marques. 

“Tamién nos últimos años, detrás d'esa promesa d'enerxía instantánea y meyora del rendimientu, los estudios amosaron que s'escuenden problemes significativos pa la salú físico y mental”, asegura Xema Aonso Diego, doctora en Psicoloxía pola Universidá d'Uviéu y anguaño investigadora na Universidá de Deusto. L'altu conteníu de cafeína, de cutiu combináu con azucres y otros estimulantes, como por casu la guaraná, puede xenerar efectos adversos nel sistema cardiovascular (hipertensión, arritmies), dixestivu (estomagaes), endocrín (diabetes), y sobro la salú mental (ansiedá, depresión, velea). 

Un cóctel peligrosu: bébores enerxétiques y alcohol

Xuna de les práctiques más peligroses con relación a les bébores enerxétiques, qu'alverten el investigadores, ye la so combinación con bébores alcohóliques. “Esti amiestu ye especialmente peligrosa porque les bébores enerxétiques camuflen los efectos d'intoxicación del alcohol como la falta de coordinación motora, tiempos de reacción o somnolencia y producen xuna falsa percepción de control”, comenta Ángel García Pérez, investigador del Grupu de Conductes Adictives de la Universidá d'Uviéu. “Esto traduzse n'una ingesta mayor d'alcohol, mayor probabilidá de sobredosis y xuna mayor probabilidá de consecuencies ensin deseyar (accidentes de tráficu, práctiques sexuales de riesgu). Amás, la combinación d'estes dos sustances puede producir al llargu plazu efectos dañibles sobro'l fégadu (cirrosis, fégadu grasu), según problemes cardiovasculares (arritmies)”, añede esti investigador.

El autores del trabayu recuerden que'l consumu de bébores enerxétiques y la so regulación llegal nun tán exentos de discutiniu dientro y fora del nuesu país. Apocayá, la Xunta de Galicia publicó un anteproyectu de llei pa regular la publicidá de les bébores enerxétiques y prohibir la vienta y el consumu d'estes en menores d'edá. A esti alderique xuniéronse xuna decena de comunidaes autónomes del nuesu país. Mentanto, les empreses productores de bébores enerxétiques empleguen diverses estratexes de marketing p'aumentar el consumu, especialmente ente los más nuevos, espublizando los sos productos n'eventos deportivos o en plataformes d'entretenimientu online, llargamente utilizaes polos mozos na actualidá.
 

Referencia

Aonso-Diego, G., Krotter, A., & García-Pérez, Á. (2023). Prevalence of energy drink consumption worldwide: a systematic review and meta-analysis. Addiction. Advance online publication. https//doi.org/10.1111/add.16390